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💫 Nana González
Formación y trayectoria: Creadora del método BarreFit · Fundadora y directora de estudios fitness por más de 10 años
Disciplinas que imparte: BarreFit · Pilates · Movimiento funcional · Elasticidad · Respiración consciente · Estiramiento
Estilo de enseñanza: Transformador y profundamente intuitivo. Nana guía a cada mujer a reconectar con su cuerpo sin importar su edad o condición física. Su enfoque integra fuerza, elasticidad y conciencia corporal para equilibrar el sistema nervioso y cultivar una vida más plena. Durante sus clases, enseña a escucharse, respetarse y relajarse a través de la respiración.
Enfoque personal: "Desde donde estés, puedes crear un cambio en tu cuerpo y mente, y conectarte con tu poder interior."
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